Muito comum nos primeiros meses de vida, podendo durar até o primeiro ano do pequeno, o refluxo é desconfortável e3 pode provocar choro constante. Tudo porque o alimento que ainda é basicamente líquido acaba subindo ao invés de descer pelo esôfago. Conheça massagens que irão aliviar o mal-estar do seu pequeno!
Atualmente, existem muitos alívios para o refluxo antes de você recorrer aos remédios. Técnicas relaxantes, óleos essenciais, Shantala e outras massagens podem mandar para longe os incômodos da má digestão dos pequeninos.
Temos aqui algumas dicas básicas para você começar a massagear o seu pequeno:
Posicione o bebê no chão com um cobertor ou toalha embaixo. Garanta que o espaço seja agradável e acolhedor e que não há luzes brilhantes nos olhos do bebê.
Coloque uma almofada ou alguns travesseiros em suas costas e cabeça para deixá-lo confortável em um ângulo de 45 graus para a hora da massagem.
Use um óleo orgânico puro e feito a frio, que seja de frutos, nozes, sementes, ou à base de plantas e seja livre de qualquer essência ou perfume. Também é recomendado que você verifique se o óleo é comestível para quando o bebê colocar as mãos ou os pés na boca durante a massagem.
Encontre um momento que seja ideal para você e seu bebê, mas tentar evitar a massagem na hora do banho, se seu bebê tem menos de 5 meses de idade. Muitos bebês podem achar essa combinação estimulante demais em vez de relaxante. A melhor hora para a massagem é quando o bebê está feliz e tranquilo, logo após acordar de um cochilo.
Deixe seu bebê saber que a massagens vai começar, falando com ele, fazendo contato visual, sorrindo, e esfregando as mãos para aquecer o óleo.
Dê esfregadas longas, firmes e confiantes. Os bebês preferem isso a uma massagem suave e de leve.
Comece por acariciar as pernas primeiro, e vá para outras áreas do corpo, concentrando-se sobre as áreas que seu bebê pareça gostar mais. Se você acha que o abdômen é uma parte sensível para seu bebê, ou acha que massagear ali pode resultar em vômitos, pule esta área.
Para a massagem nas costas, considere posições que vão manter o bebê direito. Você pode experimentar a posição de um abraço, apoiando o bebê em seu peito e ombro enquanto se inclina ligeiramente em um sofá para apoio, ou deitá-lo de lado, enquanto ele continua em ângulo sobre o travesseiro.
Confira aqui nossa postagem que aborda a Shantala (massagem milenar indiana para bebês).
Fotos: Reprodução.
Confira aqui nossa postagem que aborda a Shantala (massagem milenar indiana para bebês).
Fotos: Reprodução.
0 comentários:
Postar um comentário